Marina Grabova's Journal, 15 Jun 20


View Diet Calendar, 15 June 2020:
1301 kcal Fat: 54.57g | Prot: 86.79g | Carbs: 123.54g.   Breakfast:  Сухие Цельные Семена Кунжута, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна,  Курага,  Грецкие Орехи,  Изюм, Селянське Молоко 1,5%,  Овсяные Хлопья. Lunch:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Шашлык Куриный,  Гречка. Dinner:  Персики,  Творог 5%. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%,  Кофе,  Персики,  Зеленый Листовой Салат, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%,  Огурец (с Кожурой), President Нежный Крем Сырковый,  Творог 5%. more...
2272 kcal Exercise: Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marina Grabova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.