Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 49.37g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Петрушка, Мистраль Тростниковый Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Клубника, Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыродел Сыр Адыгейский. Dinner: Оливковое Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яичный Желток, Агро-Альянс Спагетти. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|