Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 52.82g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное, Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Хуторок Цикорий, Карат Сливочный Сыр Violette. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЖеняНикифо's Weight History
|