Jihan F.M's Journal, 16 Jun 20

Masih stuck di angka 65 66 😂
65.7 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2020:
1290 kcal Fat: 47.65g | Prot: 67.97g | Carbs: 161.42g.   Breakfast: Sunpride Banana, Sari Roti Roti Isi Krim Keju. Dinner:  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih,  Mentimun (Kupas),  Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya,  Ayam Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Other:  Tahu Bakso. more...
Gaining 0.5 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Me too, kmren sempet down udah 2 minggu cuma turun 0,5. Terus inget ngukur lingkar badan, eeh trnyata banyak mengecil nyaa, timbangan ga ngaruh tp lingkar badan iya, langsung mood diet naik lagi 
16 Jun 20 by member: kemangii
@shafira Bagus bgt mba. Klo aku lingkar badannya tetep 😂. Dulu pernah stuck juga di angka 70 sekitar sebulan baru bs turun lagi 😂 
16 Jun 20 by member: Jihan F.M

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jihan F.M's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.