Vanessa_Beatriz's Journal, 16 Jun 20


View Diet Calendar, 16 June 2020:
1689 kcal Fat: 69.10g | Prot: 109.97g | Carbs: 151.80g.   Breakfast: Carrefour Iogurte Sabor Mel Parcialmente Desnatado, Carrefour Granola Tradicional, Dux Whey Protein Concentrado Coco,  Banana. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida),  Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner:  Ovo Frito sem Gordura, Toddy Achocolatado, Leite (Leite Integral), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Vital Pão de Sanduíche Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Other: Vital Pão de Sanduíche Integral, Latvida Leite Desnatado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Liza Óleo de Soja,  Mamão Papaia,  Ovo (Inteiro),  Clara de Ovo. more...

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