Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
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69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1188 kcal
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Fat: 39.88g | Prot: 54.45g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Oatly Hafer Kakao, Korn Mühle Sonntagsbrötchen, Gutes Land Tilsiter, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Frischkäse Light. Lunch: Born BBQ Sauce, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Dinner: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Golden Delicious Äpfel, Banane. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Comments
Hallöchen bibs🦊, mir fehlt deine Trinkmenge von Dienstag 🙋🏻♀️
17 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Sorry sofort nachgetragen
17 Jun 20 by member: bibs-117
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17 Jun 20 by member: kirchgellersen
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bibs-117's Weight History
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