Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 78.37g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Батон Нарезной, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Ганна Куриная Грудка Копченая , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Батон Нарезной, Ганна Куриная Грудка Копченая , Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Беллакт Кефир Детский 3,2%. more...
|
Gaining 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
federicabosco's Weight History
|