Happy breakfast 319 Kal... . . . . . . . . . Jalani, nikmati dan syukuri. Good luck for us.
|
1869 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 46.92g | Carbs: 337.20g.
Breakfast: Singkong, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Opak. Snacks/Other: Singkong Goreng, Sunpride Pisang Single, Rambutan. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ikan goreng sambal gitu nrapa kalori?
16 Jun 20 by member: gunces
|
17 Jun 20 by member: Winda Manullang
|
Beda jenis ikan beda juga keluaran kalorinya kak. Kalau itu ikan kembung balado
17 Jun 20 by member: Winda Manullang
|
secentong nasi itu berapa gram ya?
17 Jun 20 by member: uswatunnn
|
Itu nggak secentong kak. 50gr nasi putihnya
17 Jun 20 by member: Winda Manullang
|
kak Uswatun, kalau setahuku secentong nasi itu sekitar 100-150 gr karena 150 gr itu banyak banget loh hampir satu piring 🤯
17 Jun 20 by member: ShellaFirdaus...
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Winda Manullang's Weight History
|