|
Mau sedikit curhat ni, dulu bb aku 62 tb aku 165cm. tp sering banget di katain gendut, tua, kaya emak emak, karna aku orangnya memang kurang pd, akhirnya aku diet tanpa ilmu, aku cuma makan yougurt doang pake apel hijau, ga makan nasi, ga makan sayur gak makan ikan ataupun ayam, memang cuma yougurt sama apel doang tanpa olahraga sama sekali. akhirnya berat aku turun jadi 59 dalam waktu kurang dari sebulan. tp hasil nya ? badan aku mulai lemes, sering pingsan, dan perut aku mendadak suka sakit banget, akhirnya di cek ternyata aku luka lambung, dan di harus kan makan sesering mungkin. akhirnya aku berhenti diet dan berakibat berat aku naik drastis jadi 68kg. aku mulai stres, aku coba lagi diet kaya di google google yg katanya bisa nurunin 10 kg dalam sebulan. gagal lagi dan berat aku naik lagi sampai akhirnya berat aku di angka 80 kg. aku udh putus asa dan gak mau diet lagi, akhirnya aku di peremukan sama seorang laki laki. badan nya bagus, hobinya olahraga, akhirnya deket dan pacaran. sebulan pacaran dia ajakin aku olahraga, awalnya aku nurut, tp karna aku males aku mulai complain aku gamau lagi olahraga. terus dia bilang ke aku kalau dia mau aku berubah. terus aku marah, aku blg kalau gt cari aja pacar lain yg langsing dan cantik, ga kaya aku yg gendut. terus dia blg, kalau aku bisa ngerubah kamu jadi lebih langsing dan sehat, kenapa aku harus nyari perempuan lain. aku kaya gini juga untuk kamu. kebetulan saat itu aku memang sering pingsan karna memang aku lemah banget. akhirnya aku nurut, aku mulai ngikut kebiasaan dia olahraga, atur pola makan. pelan pelan berat aku mulai turun. sampai akhirnya skrg berat aku di angka 67 kg. dan skrg masih terus usaha sampai dapatin berat ideal, alhamdulillah aku juga udh gapernah pingsan lagi, dan sekarang cowok yg buat aku sampai ke tahap sekarang, insyallah 12 Juli 2020 besok udh jadi suami aku. buat teman teman semua, please banget belajar dulu sebelum diet, jangan ikutin kata google aja, diet yg tanpa ilmu berakibat besar utk kesehatan kita. dan buat kalian yg masih suka nge bully, sadar atau gak sadar kalian udh ngerusak hidup orang itu. secantik apapun kalian, sebagus apapun body kalian, ngeremehin orang itu ttp gak baik. dan bukan sesuatu yg mustahil kalian juga bisa berada di posisi mereka yg kalian bully. jadi please semua utk saling menghargai, jaga mulut kalian jangan sampai nyakitin perasaan org lain. 😊😊
|