Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
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89.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1836 kcal
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Fat: 87.82g | Prot: 97.16g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Café con Leche, Panrico Donuts Bombón. Lunch: Jamón Serrano, Melón Galia, Pan Blanco, Hacendado Chorizo, Guiso de Lentejas. Dinner: Té Verde, Hacendado Chocolate con Leche, Bicentury Tortitas de Maiz con Queso y Albahaca, Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Cebollas, Vinagre Balsámico, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Other: Hacendado Zanahoria, Helado en Forma de Cono, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Ismarodo's Weight History
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