potemonchik's Journal, 17 Jun 20

Кето OMAD 1312кал БЖУ 72/105/19
бекон и салат с кальмаром на падушке из зелени.
сегодня даже с десертом))) творог с клубникой, корицей и кокосовой стружкой, ну и кофе со сливками 36% и сливочным маслом.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1312 kcal Fat: 105.31g | Prot: 71.96g | Carbs: 19.20g.   Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Велком Балык Сырокопченый,  Клубника, Brise Сливки для Взбивания 36%, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Ашан Ставрида г/К Тушка,  Яйцо,  Огурец (с Кожурой). more...
1633 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
На пАдушке🤦🏼‍♀️ Е*ать, Т9 подставщик🥺 Простите, если у кого глаз задёргался, или кровоточить начал☺️ 
17 Jun 20 by member: potemonchik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


potemonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.