sihombinggenessya's Journal, 17 Jun 20

sengsara banget kalau badan lagi ngk fit..
olahraga rasany berat banget.. mau makan susah banget.. ditambah lagi harus minum teh manis panas 1 atau 2 gelas lebih biar ada tenaga😭

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1191 kcal Fat: 18.16g | Prot: 119.81g | Carbs: 131.18g.   Breakfast:  Pepaya, WRP WRP Everyday 110, Yakult Yakult. Lunch:  Teh Manis,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Yakult Yakult,  Pepaya. Dinner: Teh Manis,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Ikan Teri, Yakult Yakult. more...
1668 kcal Exercise: Exercise machine (moderate) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sihombinggenessya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.