icafu's Journal, 18 Jun 20

bener kalo ngukur perubahan bentuk tubuh tuh ukur lingkar pinggang lebih kerasa bgt

View Diet Calendar, 18 June 2020:
1921 kcal Fat: 76.78g | Prot: 77.69g | Carbs: 222.84g.   Breakfast:  Kerupuk Asin,  Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Filma Minyak Goreng Filma, Indofood Bumbu Racik Tumis,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch:  Bihun (Dimasak),  Mie,  Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Pocky Chocolate Flavour, Diamond Susu UHT Full Cream. Snacks/Other:  Piscok. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


icafu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.