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jantinha :)
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1069 kcal
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Fat: 35.55g | Prot: 59.13g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Light, Italac Leite Desnatado, Café, Panco Bolacha Integral Sublime Cracker, Italac Leite Desnatado, Café, Panco Bolacha Integral Sublime Cracker. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Almeirão, Alface, LAR Filezinho de Frango Empanado, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Nanica, Adria Torrada Integral, Vigor Requeijão Light, Café, Italac Leite Desnatado. more...
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Sil_trev's Weight History
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