|
Alhamdulillahhh nimbang sampe berulangkali tetep di angka 7 pagi ini, seseneng ini setelah ngerasain beratbadan terberatku 82kg :')) Semoga terus bisa konsisten sampe ke angka 6 lalu ke angka 5. semangat diriku !!!
|
1138 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 42.70g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Tempe Mendoan, Paha Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other: Martabak Manis, Teh Pucuk Harum Sugar Free, Milkita Permen , Mayones, Tahu Bakso, Yakult Yakult. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bunda Delisha's Weight History
|