Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 38.63g | Carbs: 71.49g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Овсяноблин, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Кофе Латте. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе Латте, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Пятерочка Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|