Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 22.61g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай с Молоком. Lunch: Сосиски Молочные, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Мартини Мартини, Виноград, Черешня, Чай с Молоком. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazyvi3's Weight History
|