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Meu pós treino de hoje
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1413 kcal
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Fat: 45.95g | Prot: 159.68g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: Tangerina, Peito de Frango. Lunch: Abobrinha crocante na frigideira, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Dinner: Quero Ervilha em Conserva, Tangerina, Frango e legumes. Snacks/Other: Yoki Aveia em Flocos Finos, Italac Leite em Pó Integral, Maçã, Filé de Frango Grelhado. more...
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barroscrisc's Weight History
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