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1053 kcal
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Fat: 37.87g | Prot: 61.38g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Danubio Creme de Ricota , Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Snacks/Other: Italac Leite em Pó Integral, Maçã, Banana, Bolo de Chocolate, Walmart Queijo Mussarela, Soya Maionese, Bimbo Rap10 Integral. more...
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1866 kcal
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Exercise:
Trampolining - 40 minutes, Resting - 23 hours and 20 minutes. more...
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Amanda Slompo's Weight History
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