Vanessa_Beatriz's Journal, 20 Jun 20


View Diet Calendar, 20 June 2020:
1729 kcal Fat: 65.78g | Prot: 110.26g | Carbs: 182.26g.   Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado Coco,  Peras, Vigor Iogurte Sabor Mel. Lunch:  Abóbora Moranga,  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Liza Óleo de Soja. Dinner: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Verde Campo Lacbacilllus Morango,  Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Amalfi Pão de Sanduíche Light, Hellmann's Maionese Light. Snacks/Other: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Latvida Leite Desnatado, Ovo, Banana, Quaker Farinha de Aveia. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vanessa_Beatriz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.