1661yasemingunduz's Journal, 20 Jun 20


View Diet Calendar, 20 June 2020:
1186 kcal Fat: 54.47g | Prot: 59.12g | Carbs: 118.11g.   Breakfast: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Muratbey Sürmeli Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber,  Pekmez,  Salatalık (Soyulmuş),  Zeytin,  Domatesler. Dinner: Doğuş Soğuk Çay, Doygun Tam Buğday Ekmeği,  Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Uludağ Doğal Maden Suyu, Bim Simbat Ayçekirdeği,  Şeftali, Ülker Roko. more...
1902 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


1661yasemingunduz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.