freudfilo's Journal, 20 Jun 20


View Diet Calendar, 20 June 2020:
3088 kcal Fat: 89.64g | Prot: 126.78g | Carbs: 447.01g.   Breakfast: Selex Confettura Extra Frutti di Bosco, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Lunch:  Pomodori Gratinati,  Lenticchie, Funghi Champignon,  Patata Gratinata, Zucchine Gratinate, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero. Dinner: Bietola (100 Gr X 220 Mg Potassio), Selex Bieta Erbetta in Foglie, Patata Bollita. Snacks/Other: Selex Mix di Frutta Secca, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Selex Yogurt Caffè , ManuSol Miele Acacia,  Mandorle,  Pinoli, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Banana. more...

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Comments 
Mai più verdure gratinate da mia madre... 🤪 
20 Jun 20 by member: freudfilo

     
 

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