bemby1102's Journal, 21 Jun 20

kerja...kerja.....waktunya buat bekal biar gk jajan.. selamat pagi pejuang subuh dan pejuang diet... :)

View Diet Calendar, 21 June 2020:
1561 kcal Fat: 67.48g | Prot: 65.13g | Carbs: 194.31g.   Breakfast:  Blueberry (Manis, Beku),  Nanas,  Pisang. Lunch:  Nasi Putih,  Brokoli Dimasak (dari Segar), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bimoli Minyak Goreng,  Saus Tiram,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Bawang Bombay Dimasak ,  Telur,  Bakso Ayam,  Tahu,  Tempe. Dinner:  Apel Fuji. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
mantap!👍kirain aku doang yg Minggu kerja 😁 
20 Jun 20 by member: Airin911
@Airin911 🤗 semangat 💪💪 
20 Jun 20 by member: bemby1102

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bemby1102's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.