Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 56.45g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Коммунарка Трюфели, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Монастырский, Ржаной Хлеб. Lunch: Коммунарка Трюфели, Шампиньоны, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, La Espanola Оливковое Масло. Dinner: Абрикос, Банан, Ласковое Лето Творожок Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|