nestleymen's Journal, 21 Jun 20

Günaydııın ☺️Öncelikle babaların babalar gününü kutluyorum🥳💐350 kalori 💪🏻

View Diet Calendar, 21 June 2020:
1299 kcal Fat: 59.34g | Prot: 89.61g | Carbs: 105.51g.   Breakfast: Sağlıklı pancake, FitNut Fıstık Ezmesi, Domatesler, Yumurta, Keten Tohumu, Avokado, Lor Peyniri. Lunch: Ayran, Lavaş, Çokça Etsiz Çiğ Köfte. Dinner: Pınar Hindi Fileto, Kırmızı Lahana, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Other: Sütlü Kahve. more...
2211 kcal Exercise: Yürüyüş ve koşu - 1 hour and 4 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
Arkadaşlar pancake i yazmayı unutmuşum hepsi 550 kalori 😉 
21 Jun 20 by member: nestleymen
afiyet olsun çok güzel görünüyorlar 
21 Jun 20 by member: esrstknmz
şu yorumdaki arkadaş bana da saçma sapan yorum atmıştı pek takmayın gereksiz belli ki  
21 Jun 20 by member: esrstknmz
Ahahahah can sıkıntısından takılılıyor demekki 😂 
21 Jun 20 by member: nestleymen
kesinlikle 😅 
21 Jun 20 by member: esrstknmz
şu zebani var ya 😂😂😂ben de mi trol hesap açsam 😂afiyet olsunn❤️ 
21 Jun 20 by member: stans dreams
Burası 350 kcal ise kamyonla yenir bu güzellikler. 🤓🤓 
21 Jun 20 by member: Emre .
Emre 550 diye düzelttim aslında ama yimede değer🥰Hepsi sağlıklı 🌸 
21 Jun 20 by member: nestleymen
Eline sağlık afiyet olsun yiyenlere gayet lezzetli duruyor 😊 
21 Jun 20 by member: tgm.kkaya
Tgm teşekkür ederim kesinlikle öyleydi 😉 
21 Jun 20 by member: nestleymen
Düzeltmeyi kaçırdıysam demek. 🤦‍♂️ 🤓 
21 Jun 20 by member: Emre .
😂😂 
21 Jun 20 by member: nestleymen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nestleymen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.