|
Какая же я радая
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 15.91g | Prot: 35.07g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Смузи, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Мидии, Рис Отварной, Помидоры Черри, Брокколи. Lunch: Замороженные Ягоды, Яготинский Творог 9,5%. Dinner: Суп Овощной. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|