|
Et rygestop koster kg. Så er det ud og løbe en 12’er
|
1811 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 125.32g | Carbs: 161.28g.
Breakfast: Schulstad Kernefryd Rugbrød, Sød Rød Peberfrugt, Agurk (med Skræl), Spegepølse, Gulerødder. Dinner: Hvidløg, Bagt eller Stegt Fisk, Kartoffelbåde, Æble, Blandet Salat, Persillesovs, Olivenolie, Gulerødder. Snacks/Other: Quaker Havre Fras Original, Arla A38 0,5%, Lakrids. more...
|
|
3379 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|