Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 55.87g | Carbs: 121.06g.
Breakfast: Петровская Слобода Классический, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Danvita Хлебцы с Сыром, Томатами и Базиликом. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром, Хек Жареный, Ilona Лаваш Вірменський . Snacks/Other: Черешни, Галичина Кефир 0.1%, Ферма Йогурт Черника 1,5%, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubanovak's Weight History
|