|
12 недель 1 день, сахар на тощак 5,2😳 это вроде много😤
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 67.74g | Carbs: 184.09g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Карат Сыр Плавленый Коралл. Lunch: Окей Манго, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречневая Каша. Dinner: Семечки, Арахис. Snacks/Other: Булочка с Маком, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|