yarinka.ukrainka's Journal, 22 Jun 20

Дівчатка, поясніть для "особо одарьонной " , що це мені нарахувала програма? Я помітила вправу (ходила годину) 145 ккал, сон теж зрозуміло, 1090 ккал звідки?

View Diet Calendar, 22 June 2020:
1691 kcal Fat: 63.34g | Prot: 95.18g | Carbs: 196.11g.   Breakfast:  Холодный Кофе со Сливками,  Сирники з зеленню,  Брауні. Lunch:  Брауні 22.06, БКК Лаваш Армянский,  Бекон (Жареный),  Гороховый Суп. Dinner:  Брауні 22.06, Премия Арахис Соленый ,  Брауні 22.06,  Салат из Капусты и Огурца,  Шампиньоны Жареные,  Булгур (Вареный). Snacks/Other: Roshen Конфета Монблан,  Піца. more...
1826 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Это расход на поддержание организма ( дышать, переваривать еду, работа органов и т.п.) 
22 Jun 20 by member: katyakatya19
Дякую Вам. І що цікаво, якщо я не додаю вправу (а я рідко додаю ), то програма не вираховує калораж на відпочинок і т п. 
22 Jun 20 by member: yarinka.ukrainka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yarinka.ukrainka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.