yarinka.ukrainka's Journal, 22 Jun 20

Оця купа булгуру та смажених грибів, за кадром - тазік салату з капусти - всього лише 194 ккал. Дивовижа

View Diet Calendar, 22 June 2020:
1691 kcal Fat: 63.34g | Prot: 95.18g | Carbs: 196.11g.   Breakfast:  Холодный Кофе со Сливками,  Сирники з зеленню,  Брауні. Lunch:  Брауні 22.06, БКК Лаваш Армянский,  Бекон (Жареный),  Гороховый Суп. Dinner:  Брауні 22.06, Премия Арахис Соленый ,  Брауні 22.06,  Салат из Капусты и Огурца,  Шампиньоны Жареные,  Булгур (Вареный). Snacks/Other: Roshen Конфета Монблан,  Піца. more...
1826 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
А порція скільки всього? 
22 Jun 20 by member: in.85
100 г відвареного булгуру без масла. І 140 г грибів з овочами 
22 Jun 20 by member: yarinka.ukrainka
Ще ж салат 
23 Jun 20 by member: in.85
Ага, тазік салату 😂. Я , чесно кажучи, з овочами не парюсь, не важу, так плюс/мінус, тільки додаю олію в розрахунок. 
23 Jun 20 by member: yarinka.ukrainka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yarinka.ukrainka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.