Jkong321's Journal, 22 Jun 20

Queso de garbanzos, con escabeche que preparé el otro día, café de grano con prote cokkies and cream, el queso primera vez que lo hago, le falto agua al prepararlo, pero está bueno, saludos saludables a todos... Jejeje

View Diet Calendar, 22 June 2020:
1897 kcal Fat: 49.07g | Prot: 118.37g | Carbs: 196.08g.   Breakfast:  Avena,  Huevo Cocido,  Café Espresso,  Garbanzos Cocidos, Simi Magnesio Carbonato, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Lunch:  Vino Cabernet Sauvignon,  Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa),  Cebolla en Escabeche,  Ensalada Mixta,  Aceite de Oliva, Genial Porotos con Riendas. Dinner:  Mermelada,  Marraqueta,  Mate. Snacks/Other: MuscleTech Whey Gold,  Café Espresso, GNC Creatine Monohydrate 5000, Nature's Bounty Omega 3, Frutexsa Nuez Mariposa. more...
2385 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 50 minutes, Fitness Training (Workout) - 11 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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