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1363 kcal
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Fat: 44.70g | Prot: 60.54g | Carbs: 176.76g.
Breakfast: Pão de Queijo, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Manteiga (com Sal), Queijo de Manteiga, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Moreninha do Rio Paçoca (17g), Dori Amendoim tipo Japonês . more...
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1695 kcal
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Exercise:
Hiking - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
bora lá 💪 foco e persistência ...vamos chegar em 2021 marasssss pq 2020 já deu né
22 Jun 20 by member: dani felice
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02 Jul 20 by member: Tioo Le
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DéboraGomes's Weight History
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