Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 81.15g | Carbs: 59.32g.
Breakfast: Картофель Молодой, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Огурец, Хохланд Сырная Классика, Хлебец, Минтай Жареный. Dinner: Огурец, Котлета Свиная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|