Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 134.30g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой). Dinner: Толстый Боцман Сардина. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори, Смузи, Евроопт Банан, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Евроопт Нектарин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaChernik's Weight History
|