|
Доброе утро!
Подскажите как высчитаете калория в своих блюдах? Я вот не понимаю :(
Научи🙏🏻 . Может какая то программа есть или ещё что-то
|
1394 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 66.84g | Carbs: 186.01g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: SPAR Ролл Филадельфия с Авокадо . Snacks/Other: Печем Дома Маффины с Шоколадом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyalya_nn's Weight History
|