|
12 недель 2 дня, была на скрининге, ставят срок 13 недель и 2 дня) сказали все хорошо! Только вот сахар с утра 5,6!!! Ну что с этим делать?
Может кто сталкивался с ГСД? Я измеряю сахар после каждой еды, все в норме, но вот утром высокий уже третий день моих измерений! 😭😭😭😳
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 87.11g | Carbs: 219.55g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Lunch: Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Яичница. Dinner: Магнит Персик, Огурец Свежий Шан, Помидоры, Рис Вареный, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Ичалки Сыр Диетический, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Мёд, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|