Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1623 kcal
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Fat: 72.89g | Prot: 158.50g | Carbs: 79.29g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグカゼイン. Lunch: バルクスポーツ ビッグカゼイン, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ. Dinner: ニラ玉, ローソン チョリソー, QBB ベビーチーズ, ローソン でか焼き鳥 手握りつくねタレ, 鶏レバー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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