|
Alkaa taas juhannuksen mässäilyn jälkeen onneksi putoamaan tuo paino
|
91.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 46.78g | Carbs: 14.70g.
Breakfast: Maitokahvi, Maitokahvi. Lunch: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Hellmann's Majoneesi, Keto Vohveli. Dinner: Järvikylä Herneenverso, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Sitruunamehu, Wursti Siskonmakkara, Rypsiöljy, Purjosipuli, Pirkka Laktoositon Kuohukerma. Snacks/Other: Pirkka Suomalainen Vadelma, Apro Rahka, Snellman Pippurinen Meetvursti , Keto Vohveli. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katajisto's Weight History
|