23 Jun 20 by member: binaberry
|
kerenn kak, berapa lama itu kak
23 Jun 20 by member: dewioktf
|
Mulai nya tanggal 25 januari 2020 sampai sekarang kak
23 Jun 20 by member: naningpurwanto
|
Keterangan :
TB 150cm
Foto Kiri 75kg (Desember 2019)
Foto Kanan 56kg (13 Juni 2020)
23 Jun 20 by member: naningpurwanto
|
makan brp kali ka?
+olagraga g ka?
23 Jun 20 by member: vyea
|
23 Jun 20 by member: shefayul
|
Vyea : makan tetap 3x kak, ngemil juga, kalo ngemil buah. olahraga terus, tapi semenjak habis lebaran olahraga ku hanya 2-3x perminggu, karna baru sibuk banget habis lebaran. Mulai juli isyaallah udah bisa back on track lagi, dan bikin jadwal olahraga
23 Jun 20 by member: naningpurwanto
|
Tips apaa kaa?? Bagintips dong
23 Jun 20 by member: Lia@dj
|
konsisten membuahkan hasil😍 selamat kak!
23 Jun 20 by member: Dive Kavalerie
|
23 Jun 20 by member: leo kamto
|
23 Jun 20 by member: chaewiy
|
23 Jun 20 by member: angeljanee
|
wawwww selamat kak, itu kamu makan nya ada minyak nya ga ?
23 Jun 20 by member: sfatma01
|
23 Jun 20 by member: Vika Fikriah
|
24 Jun 20 by member: ray320
|
24 Jun 20 by member: ismimela
|
masih makan karbo dri nasi, umbi ,oat gtu ngak kak?
24 Jun 20 by member: tiaraerista
|
24 Jun 20 by member: Dianms1
|
mbaaa kamu keren bgt👌 semoga aku bisa konsisten dan bisa kayak kamu🥺
24 Jun 20 by member: pandasugar
|
24 Jun 20 by member: t83zzz
|