Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 135.93g | Carbs: 53.86g.
Breakfast: Индейка Отварная, Кофе с Сахаром, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Крабовые Палочки. Dinner: Индейка Отварная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: McDonald's Капучино Средний, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Своя Линия Крабовые Палочки , Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Сто Пудов Отруби Овсяные. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|