semo24's Journal, 24 Jun 20


View Diet Calendar, 24 June 2020:
1464 kcal Fat: 69.94g | Prot: 55.13g | Carbs: 162.71g.   Breakfast: Muratbey Topi Peynir, Pınar Labne, Ahir Taze Kaşar Peyniri,  Kepekli Ekmek,  Salatalık,  Yeşil Biber,  Kırmızı Domates,  Zeytin,  Yeşil Çay,  Tereyağı, Pınar Sosis,  Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tat Ranch Sos, Bağdat Sumak, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Erişte,  Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other:  Mısır,  Hafif Dondurma Külahı, Çerezya Dakota Çekirdeği, Yaşam Sütlü Mahlepli Tuzlu Kurabiye. more...
2622 kcal Exercise: Air Climber - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semo24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.