Banana Oatmeal tanpa pisang, karena pisang abis haha, + sepiring pepaya yg udah kemakan duluan😂
|
1173 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 42.64g | Carbs: 166.14g.
Breakfast: Kraft Keju Cheddar, Egg, Quaker Instant Oatmeal, Blue Band Mentega, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Baking Soda, Papaya. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Soft Silken Tofu , Cucumber, Cooked Spinach (from Fresh), Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih, Chayote (Fruit) , Green String Beans. Dinner: Ikan Cue. Snacks/Other: Gula Jawa (Gula Merah), Kue Awug, Kue Putu Ayu, Ongol Ongol, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
HELO KAK...
KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628) DISANA KITA BERBAGI PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAIN TENTANG DIET SEHAT DAN BISA JUGA UPLOAD FOTO/VIDEO TENTANG MENU MAKAN, JENIS OLAHRAGA, ATAUPUN TRANSFORMASI BADAN DARI GEMUK KE BADAN YG LEBIH IDEAL.
24 Jun 20 by member: Andika sidiq
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kemangii's Weight History
|