Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 83.55g | Carbs: 114.01g.
Breakfast: Корица, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Kondissima Зефир на Фруктозе, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Курага, Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Тюлька Черноморская, Гречка. Snacks/Other: Сырники ПП, Абрикосы, Простоквашино Творог Зернистый 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|