Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
100 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 46.80g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Творожная запеканка, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Богородские Хлеба Хлеб Ситный. Lunch: Чечивичный суп. Dinner: Пирожное Заварное, Булочка с Маком, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Русскарт Русская Картошка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|