Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 54.60g | Carbs: 138.59g.
Breakfast: Сыр Домашний, Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Суп с Фрикадельками, Банан, Сыр Домашний, Колбаса Краковская, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Котлета Свиная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|