Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 40.22g | Carbs: 118.72g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Зеленое. Lunch: Голден Яблоко , Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня. Snacks/Other: Активия Йогурт, Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Красное , Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sahar.melok.194's Weight History
|