Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 58.49g | Carbs: 33.20g.
Breakfast: Denmax Сыр Осетинский, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Carlson Рыбий Жир, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fisher151t's Weight History
|