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1769 kcal
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Fat: 56.54g | Prot: 111.23g | Carbs: 204.85g.
Breakfast: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Abacate, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral. Lunch: Pão Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole Cozido, Macarrão. Dinner: Bolo caramelizado de banana. Snacks/Other: Banana, Tirol Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Ritter Geléia de Abacaxi Light, Tirol Leite Semidesnatado, Power One Creme de Amendoim com Café , Pão Francês, Banana, Kobber Granola com Banana, Mel e Castanhas, Da Colônia Melado de Cana, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
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3010 kcal
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Exercise:
Cross lpo - 2 hours, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
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