|
Arkadaşlar kalori hesabına dikkat etmeme rağmen bir gün kilo alıyorum bir gün kilo veriyorum normal mi sizce?
|
2536 kcal
|
Fat: 135.25g | Prot: 64.57g | Carbs: 271.34g.
Breakfast: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Çerezya Ceviz İçi, Kırmızı Domates, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Sade Kek, Sütaş Ayran, Patates Kızartması, Büyük Hamburger. more...
|
|
 Comments
Öncelikle hergün tartılmanız doğru değil haftada bir sabah tartılın ödem varsa kg oynaması olabiliyor
26 Jun 20 by member: ozlemdgryl1
|
Ödem için ne yapmak gerekiyor
27 Jun 20 by member: niyethedef75kg
|
Detoks suyu hazırlayabilirsiniz
Salatalık limon mutlaka olsun içinde nette tarif çok var bakabilirsiniz
28 Jun 20 by member: ozlemdgryl1
|
Çok teşekkür ederim verdiğin bilgilerden dolayı
29 Jun 20 by member: niyethedef75kg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niyethedef75kg's Weight History
|